1.清热解暑
　　前面我们提到，柠檬具有生津止渴的功效，夏季炎热天气容易导致人体津液亏损，因而用柠檬泡水喝，可以帮助帮助机体所需的水分，同时避免伤及人体津液。
　　2.美容养颜
　　柠檬泡水喝可以美容养颜的功效对于女性来说，可以说是众所周知的秘密了，而这一功效主要得益于柠檬含有的丰富维生素C，可以帮助机体清掉有害的氧化基，从而减缓衰老进程，此外，维生素C还有助于胶原合成，能保持皮肤弹性。
　　3.祛痰
　　研究显示，柠檬泡水喝还具有祛痰的功效，因而对于痰多的人群，日常喝一些柠檬水可以起到化痰的作用。
　　4.提升抵抗力
　　柠檬泡水喝，还有助于提高机体的抵抗力，帮助机体抵抗外来病原的入侵，对于初期人群，饮用柠檬水可以减缓病程。